Vos bénéfices

Restez sur les rails avec un accès instantané à des conseils et des outils interactifs d’aide à l’amaigrissement développés par les experts Weight Watchers

 

Des outils interactifs pour analyser vos habitudes alimentaires
Des études ont démontré que les personnes qui font attention à leurs habitudes alimentaires ont plus de chance de réussir. Notre outil Suivi de poids vous aidera à rester organisé.
  • Suivez vos unités ProPointsTM consommées et enregistrez en ligne votre consommation journalière.
  • Sauvegardez vos plats préférés, ce qui vous permettra de les retrouver facilement
  • Repérez ce qui a marché pour vous et planifiez votre succès.

 

Suivez votre progrès chaque semaine
Obtenez un instantané de votre évolution grâce au Suivi de Poids et aux graphiques de progression.
  • Pesez-vous chaque semaine afin de rester sur les rails.
  • Notez les moments importants de votre progression
  • Créez votre courbe de progrès tout au long de votre parcours

 

Trouver des recettes, des idées repas, et les tactiques pour déjeuner à l’extérieur
Envie d’un plat cuisiné maison? Vous recherchez des idées pour des fins gourmets? Ou vous n’avez pas envie de cuisiner du tout? Vous trouverez des solutions à toutes vos envies gourmandes.
  • Informez-vous sur plus de 12 000 aliments.
  • Choisissez parmi plus de 700 recettes et idées repas, du débutant au fin gourmet et pour tout type de cuisine.
  • Trouvez des solutions à tout type de besoin alimentaire, du végétarien au casher.
  • Mangez à l’extérieur et perdez du poids : obtenez des conseils sur vos plats préférés lorsque vous mangez à l’extérieur

 

Séances d'entraînement pour tous les niveaux avec démonstrations vidéo
Que vous soyez un peu rouillé ou un mordu de fitness, vous trouverez des séances d'entraînement, des conseils et des démos en vidéo pour vous aider à bien commencer et rester motivé.
  • Trouvez des conseils pour tout niveau de forme physique
  • Essayez des séances d'entraînement pour des groupes spécifiques de muscles .
  • Regardez plus de 60 démos en vidéo, du cours de salsa au cours de strenching.

 

Créez des versions plus saines de vos recettes préférées
Notre créateur de recettes vous aide à composer des recettes plus légères à partir de vos plats favoris.
  • Obtenez les unités ProPoints de vos plats préférés.
  • Modifiez les recettes Weight Watchers et adaptez les à votre goût.
  • Créez votre propre bibliothèque de recettes en ligne.

 

Consultez une librairie riche en articles et en conseils
Obtenir de l’aide pour gérer les défis du quotidien dans votre perte de poids afin de se stabiliser.
  • Obtenez de l'aide pour gérer les defis du quotidien pour perdre du poids pour de bon.
  • Apprenez des astuces pour gérer des situations spécifiques.
  • Obtenez conseils et informations de la part d'experts de la nutrition et du sport.
  • Restez motivé grâce aux expériences réussies d’autres adhérents.



C'est vous qui le dites

Enregistrer ses propres unités ProPointsTM en ligne m'a vraiment aidé à rester sur les rails.
-- Simone, abonnée Online

AVEC VOTRE ABONNEMENT

Mangez bien
  • Recherche de recettes et d'aliments
  • Des menus personnalisés
  • Des recettes journalières
  • Des indications nutritionnelles

Restez actif
  • Des démonstrations de fitness en vidéo
  • Recherche d'exercices
  • Des conseils d'entraîneurs de haut niveau

Planification et suivi
  • Bilan express de votre parcours
  • Suivi de poids
  • Calculateur de ProPoints
  • Bilan alimentaire
  • Créateur de recettes
  • Suivi d'activité

Abonnez-vous à Weight Watchers Online

25 % de réduction sur le 1er mois en choisissant la formule 3 mois*

Formule 3 mois
59, 50 € les trois premiers mois
16,50 € chaque mois supplémentaire**

Sign Up Now

Formule 1 mois
46,50 € le premier mois
16,50 € chaque mois supplémentaire**

Sign Up Now
Vous voulez participer à une réunion ?
Découvrez en quoi consiste une réunion et trouvez-en une près de chez vous.

Vous allez déjà en réunion ?
Découvrez l’@ssistant Weight Watchers, votre partenaire Internet pour rester motivé entre une réunion et l'autre.
*Offre valable jusqu’au 26/02/2012 inclus : pour toute souscription à la formule 3 mois, vous bénéficiez d’une réduction de 25% sur le premier mois, soit 11,50 € au lieu de 16,50 €.

Dans le cadre de la formule 3 mois, vous économisez 15 € sur les frais de souscription par rapport à la formule 1 mois, soit 64,50 € (15 € de frais de souscription + 16,50€ x 3 mois) pour la formule 3 mois, au lieu de 79,50 € (30 € de frais de souscription + 16,50 € x 3 mois) pour une formule 1 mois souscrite pendant trois mois. Pour en profiter, vous devez aller au terme de votre option. Les tarifs affichés incluent la TVA française au taux en vigueur.

** Votre abonnement est conclu pour une durée indéterminée. A l’issue de votre option, vous continuerez à être prélevé mensuellement de votre abonnement (actuellement de 16,50 €) jusqu'à résiliation de celui-ci.