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Comment ils ont fait

Venez à la découverte des témoignages de personnes qui avaient un objectif proche du vôtre, et qui l’ont atteint.
Aurore Pas de fatalité pour Aurore
En surpoids depuis toujours ou presque, Aurore est parvenue à inverser la tendance !
 
Marie-Laure Marie-Laure
C'est lorsqu'elle a pris conscience de son importante prise de poids et de son alimentation déséquilibrée que Marie-Laure a décidé d'agir. Brillamment !
 
Alan Alan
Des problèmes d'hypertension, fréquents dans sa famille, ont incité Alan, à l’aube de la cinquantaine, a surveiller sa tension artérielle et a perdre du poids.
 
Alix Alix et son vélo
Alix a changé ses habitudes alimentaires et découvert le plaisir de pédaler pour atteindre son poids idéal.
 
Claire Les bons comptes de Claire
Claire a perdu 11 kilos grâce à quelques concessions et en notant tout ce qu’elle mangeait au quotidien. Une technique qui a semble-t-il très bien fonctionné…
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